Pagrindinis » Archyvuoti pagal kategorijąBlog

5 treniruočių drabužių idėjos

Treniruotės drabužiai drabužiai
Nepriklausomai nuo to, kiek ilgai dirbote, kiekvienas žmogus turi dienų, kai jis ar ji nemano, kad ketinate sportuoti. Tokiose dienose lengviau likti lovoje ir paspausti signalo atidėjimo mygtuką. Tačiau galite įkvėpti save ...
Skaityti toliau

Joe LoGalbo anabolinio bėgimo vadovo apžvalga

Vienas iš pirmųjų dalykų, kuris ateina į galvą, kai žmonės galvoja apie fizinį pratimą ir kaip prarasti svorį, veikia. Štai kodėl pamatysite, kad dauguma žmonių sporto salėje dažniausiai yra ant treniruoklių. Jei eini apie tai neteisingai ...
Skaityti toliau

Steam kambariai po treniruotės

Steam kambariai po treniruotės
Pratimai ir tobulinimas yra svarbūs palaikymo ir sveikatingumo aspektai. Tačiau reguliarūs ir griežti treniruotės gali būti varginančios, taip pat paliekant skausmą ir skausmą. Tai reiškia, kad visapusiškai atsigavimas gali būti toks pat svarbus, kaip ir pati pratybas; siekiant maksimaliai padidinti jūsų ...
Skaityti toliau

Detox: mitai ir faktai

Sauna Detox
MYTH #1 Naudojant garų pirtį ar sauną, siekiant skatinti prakaitavimą, radikaliai sumažinamas toksinų buvimas jūsų organizme. Vienas iš kūno natūralių detoksikacijos būdų yra prakaitavimas (prakaitavimas). Tačiau tik šiek tiek kiekių (1% ar mažiau) toksinų jūsų kūne ...
Skaityti toliau

Muhammedo Ali gyvenimas

Muhammedo Ali gyvenimas
Muhammadas Alias ​​(gimęs Classius Clay, 1942 - 2016) tapo 1960 ir pasaulio sunkiasvorio bokso čempiono 1964 aukso medaliais. Jo bokso kelionė prasidėjo, kai jo raudonos ir baltos "Schwinn" dviratis buvo pavogtas ir jis susitiko su policininku Joe Martinu, kuris buvo bokso instruktorius. Muhammad Ali ...
Skaityti toliau

"10" sveikatingumo patarimai pradedantiesiems

Būk įkvėpimas
Patarimai dėl pradedantiesiems Patarimai, kaip pradėti treniruotes? Pirmą kartą einame į sporto salę? Naudodami šiuos "10" fitneso patarimus pradedantiesiems, įsitikinkite, kad pasiekiate savo tikslus. 1. Padarykite savo treniruotę verta Jei ketinate kuo geriau išnaudoti savo mokymą ...
Skaityti toliau

Trendmilių formavimo vadovas

Bostono Maratono bėgimo takelis
PROFORM Kierat prekės pavadinimas yra gaminamas ICON Sveikata ir Fitnes. ICON Sveikata ir Fitnes yra bendrovė, kuri iš Jutos, kad pagrindinis dėmesys skiriamas gamybos treniruokliai. ICON Sveikatos ir sveikatingumo valdo keletą papildomų Kierat prekinių ženklų, įskaitant NORDICTRACK, Healthrider ir Freemotion. Jūs pastebėsite, kad treadmill vienetai iš ...
Skaityti toliau

Paklauskite savęs, ar tai verta?

Ar tu tai verta
Kiekvienas, kuris jums sako, kad yra greitas pataisymas arba stebuklas, kuris leis jums gauti super plonas be pastangų, yra melas. Ar tai girdėjote? Jie meluoja tau. Tiesa yra tai, kad, kai ateina, nėra jokios greito sprendimo ar stebuklo ...
Skaityti toliau

Kultūrizmo pagrindai

Kultūrizmo pagrindai
Kultūrizmas yra statybinių raumenų sportas. Didesnis ir stipresnis yra žaidimo pavadinimas. Vienas didžiausių kultūrizmo dalykų yra tas, kad jūs galite pasiekti puikių rezultatų tik labai paprastą įrangą ir keletą valandų treniruotis tris ar keturis kartus per savaitę. ...
Skaityti toliau

Idealūs baltymų reikalavimai raumenų masės formavimui

Idealūs baltymų reikalavimai pastatų mišioms
Idealūs baltymų reikalavimai raumenų masės baltymų nustatymui reikalauja tikriausiai yra vienas iš labiausiai prieštaringų dalykų fitneso ir sveikatos sektoriuje. Nesvarbu, ar sportininkai, ar įprasti asmenys, dešimtys studijų ir teorijų įvyko kartu su laiku rasti optimalų baltymų reikalavimas, kad žmogus ...
Skaityti toliau

Išankstinio apmokymo priedų privalumai

Privalumai prieš treniruotę Papildai
Išankstinio treniruočių papildų pranašumai Yra daug pranašumų prieš pradedant treniruočių papildymus, kai kurie iš jų turi konkrečių ingredientų, skirtų konkrečioms išmokoms teikti, kaip tai parodė daugybė tyrimų, atliktų siekiant nustatyti, ar jie padidina greitį, jėgą, ištvermę ir tiek daug ...
Skaityti toliau

Privatumo politika / filialo atskleidimas: ši svetainė gali gauti kompensaciją už pirkinius, pagamintus iš nuorodos nuorodų. "Fitness Rebates" yra "Amazon Services LLC Associate" programos dalyvė, filialo reklamos programa, skirta padėti svetainėms už reklamos mokesčius reklamuoti ir susieti su "Amazon.com". Žiūrėkite mūsų "Privatumo politika"puslapiuose, kuriuose rasite daugiau informacijos." Google ", Inc. ir su jais susijusių įmonių reklamą gali kontroliuoti naudojant slapukus. Šie slapukai leidžia" Google "rodyti skelbimus pagal jūsų apsilankymus šioje svetainėje ir kitose svetainėse, kuriose naudojamos" Google "reklamos paslaugos.